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Benefícios da Sauna

A sauna elimina os excessos de sais e gorduras, ativa todo o sistema cardiovascular estimulando a pressão arterial e desobstruindo vasos sangüíneos comprometidos; relaxa a musculatura e o sistema nervoso, aliviando dores pelo corpo; queima calorias sem nenhum esforço físico; atua nas glândulas endócrinas, pâncreas, tireóides, supra-renais, fígado e nas glândulas sexuais.


As principais vantagens oferecidas diretamente pela prática da sauna são:


BELEZA - como ela tonifica a pele, enrijece músculos e hidrata o corpo, ela ajuda a você ter uma aparência mais jovem e bela, aumentando sua auto-estima pessoal.

SAÚDE - com toda essa purificação corpórea aqui descrita, sem dúvida a sua saúde será fortalecida e você ficará mais resistente a qualquer doença, depressão ou perturbação.

LASER - o prazer, a descontração, a sociabilização são práticas de lazer fundamentais para distrair nossas mentes das tenções cotidianas, favorecendo o equilíbrio mental e intelectual.


LIBERADO PARA TODOS, EM QUALQUER OCASIÃO

Muitas dúvidas em torno da sauna se tranformaram em mitos, e o principal deles é a respeito da idade; não há nenhuma restrição quanto à idade das pessoas para tomar banho de sauna, por isso está liberada para crianças, adultos e idosos, permitindo perfeita integração social entre as gerações.